A vitamina D3 na formação de ossos e dentes, na absorção de cálcio e fósforo, no funcionamento muscular, na manutenção de níveis de cálcio no sangue e no processo de divisão celular. Além disso fortalece o sistema imunológico e reduz os riscos de desenvolver diabetes do tipo 2. É essencial para uma boa saúde do sistema cardiovascular, para regular a presença de cálcio e ferro no sangue. Auxilia no combate a doenças autoimunes e até mesmo na prevenção da depressão
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